چرا متخصصان حوزه فناوری به یوگا رو آورده‌اند؟!

در سال‌های اخیر، علاقه کارمندان حوزه فناوری به ورزش‌هایی مثل یوگا به شکل قابل توجهی افزایش پیدا کرده است. اما این موضوع زودگذر نیست. واقعیت این است که شرایط کاری در صنعت تکنولوژی، فشارهای روحی و جسمی زیادی به افراد وارد کرده و بسیاری به دنبال راهی برای حفظ سلامت خود هستند.