شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت آوش / ۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۷

با ورزش منظم از پیری مغز جلوگیری کنید

با ورزش منظم از پیری مغز جلوگیری کنید
دانشمندان سازوکاری را کشف کرده‌اند که توضیح می‌دهد چرا ورزش منظم از مغز در برابر پیری محافظت می‌کند. بر اساس این یافته، ورزش با فعال‌سازی یک آنزیم در کبد، پروتئین مضر TNAP را از سد خونی‌مغزی پاک می‌نماید و از التهاب مغز و افت حافظه جلوگیری می‌کند.

  انتقال به متن خبر

ترندهای جدید ناخن را از ما بخواه ! سالن زیبایی سایان در تهران


۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / میان عملکرد آموزشی و کنش سیاسی رابطه مستقیم وجود دارد؟

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / میان عملکرد آموزشی و کنش سیاسی …

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان کودکانشان به تهران می‌آیند؛ چادر نشینی همراهان بیماران در پایتخت

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان کودکانشان به تهران می‌آیند؛ …

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر شدن ازدواج‌ها

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر شدن ازدواج‌ها

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / میان عملکرد آموزشی و کنش سیاسی رابطه مستقیم وجود دارد؟

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / …

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان کودکانشان به تهران می‌آیند؛ چادر نشینی همراهان بیماران در پایتخت

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان …

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر شدن ازدواج‌ها

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر …

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است


ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / میان عملکرد آموزشی و کنش سیاسی رابطه مستقیم وجود دارد؟

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / میان عملکرد آموزشی و کنش سیاسی …

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان کودکانشان به تهران می‌آیند؛ چادر نشینی همراهان بیماران در پایتخت

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان کودکانشان به تهران می‌آیند؛ …

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر شدن ازدواج‌ها

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر شدن ازدواج‌ها

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / میان عملکرد آموزشی و کنش سیاسی رابطه مستقیم وجود دارد؟

۲ نکته مهم در نامه رئیس دانشگاه شریف درباره دانشجویان سهمیه‌ای / …

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

حمله آمریکایی-اسرائیلی به آبیک/ یک دانش آموز به شهادت رسید

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

فوری / آتش سوزی بزرگ خاوران

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

پاره شدن طنابِ دار، سرنوشت را تغییر داد/ ویدئو

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

کشور‌های غربی و مصادره حقوق بشر؛ ادعا تا نقض گسترده

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان کودکانشان به تهران می‌آیند؛ چادر نشینی همراهان بیماران در پایتخت

گزارش اعتماد از مشکلات خانواده‌هایی که از شهرستان برای درمان سرطان …

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر شدن ازدواج‌ها

مخالفت دولت با کاهش مهریه به ۱۴ سکه/ هشدار به مجلس درباره سخت‌تر …

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است

سخنگوی وزارت بهداشت: بیمارستان‌های کشور در حالت آماده باش است



ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …