سه شنبه / ۱۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 3 March, 2026
خبرگزاری برنا / ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
تنظیم خوراک در شب چله
خوردن شام، میوه و تنقلات و دسرهای یلدایی بدون فاصله زمانی مناسب زمینهساز نفخ، افت قند خون، خواب ناآرام و دیگر مشکلات گوارشی میشود. به همین دلیل مهم است در این شب فاصله زمانی وعدههای مختلف را تنظیم کنیم.
انتقال به متن خبر
جنگ آمریکا ایران رهبر انقلاب حمله اسرائیل به ایران حمله آمریکا به ایران