خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۴/۱۱/۲۶

فال حافظ متولدین هر ماه - یکشنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۴

فروردین امروز ممکن است حرف یا رفتاری از سمت دیگران شما را در موقعیتی قرار دهد که احساس کنید درست درک نشده اید یا به شما برچسب هایی زده می شود
فال حافظ متولدین هر ماه - یکشنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۴

فروردین

امروز ممکن است حرف یا رفتاری از سمت دیگران شما را در موقعیتی قرار دهد که احساس کنید درست درک نشده‌اید یا به شما برچسب‌هایی زده می‌شود که با واقعیت درونتان فاصله دارد، اما بهتر است اجازه ندهید این قضاوت‌ها ذهن شما را درگیر کند، چون آنچه امروز بیش از همه جریان دارد، پنهان‌کاری ناخودآگاه شما از خودتان است نه از دیگران. احساسات قدیمی، خاطراتی که فکر می‌کردید حل‌وفصل شده‌اند و زخم‌هایی که زیر لایه‌ای از مشغله پنهان مانده بودند، حالا دوباره خودشان را نشان می‌دهند و شما را به فکر فرو می‌برند. در چنین روزی، نیاز شدیدی به بودن در کنار آدم‌هایی دارید که حس امنیت، حمایت و پذیرش را به شما منتقل می‌کنند و این نیاز کاملاً طبیعی است، اما برآورده شدنش به تلاش خودتان بستگی دارد؛ باید ارتباط‌ها را زنده نگه دارید، با دوستان و همکاران در تماس باشید و اگر احساس کردید فشار ذهنی‌تان زیاد شده، از کمک حرفه‌ای یا مشاوره هم نترسید. حتی فضای مجازی می‌تواند امروز برای شما نقش یک پل عاطفی را بازی کند؛ ارتباط دوباره با دوستان قدیمی می‌تواند بخشی از حس تنهایی را از وجودتان بیرون بکشد و یادآوری کند که تنها نیستید. این فال به شما هشدار می‌دهد که زمان با سرعت می‌گذرد و اگر سلامت و توان دارید، بهتر است به‌جای غرق شدن در ایرادگیری و سرزنش، از لحظه‌ها استفاده کنید و دست به عمل بزنید. شما خودتان خوب می‌دانید که با انتقاد صرف هیچ چیز درست نمی‌شود و اگر واقعاً خواهان تغییر هستید، باید مسئولیت مرتب کردن آشفتگی‌های اطرافتان را بپذیرید. امروز درد دل کردن با یک فرد قابل اعتماد می‌تواند مثل برداشتن باری سنگین از روی شانه‌هایتان باشد و کمک کند احساسات سرکوب‌شده‌تان راهی سالم برای بیرون آمدن پیدا کنند.

اردیبهشت

امروز روزی است که از شما می‌خواهد کمی مکث کنید و با نگاهی دقیق‌تر به مسیر حرفه‌ای و کاری‌تان نگاه بیندازید، چون برنامه‌ها و رویاهای بزرگی در ذهن دارید و اگر تلاش شما با دقت، انصاف و همکاری همراه نباشد، ممکن است نتیجه‌ای بگیرید که دلتان را خالی کند. این فال به شما یادآوری می‌کند که تمرکز بیش از حد روی ضعف‌ها فقط انرژی‌تان را تحلیل می‌برد، در حالی که گسترش ارتباط‌ها و استفاده از توان و تجربه دیگران می‌تواند مسیرتان را هموارتر کند. دوستان قدیمی یا همکارانی که قبلاً امتحانشان را پس داده‌اند، امروز می‌توانند نقش کلیدی در باز شدن گره‌های کاری شما داشته باشند و کمک کنند مسائلی که به‌تنهایی پیچیده به نظر می‌رسند، ساده‌تر حل شوند. در عین حال، لازم است مرزهای عاطفی و ذهنی‌تان را با افرادی که شفاف نیستند حفظ کنید؛ کسی که از شما اطلاعات می‌خواهد اما خودش چیزهای زیادی را پنهان می‌کند، شایسته اعتماد کامل نیست و فاصله گرفتن آگاهانه می‌تواند از شما محافظت کند. این روزها شاید احساس کنید در یک چارچوب تکراری گیر افتاده‌اید، به همین دلیل فال شما را تشویق می‌کند از پوسته همیشگی‌تان بیرون بیایید و تجربه‌ای متفاوت، هرچند کوچک، برای خودتان بسازید. همین تغییر ساده می‌تواند حال‌وهوایتان را عوض کند، انگیزه‌تان را بالا ببرد و یادآوری کند که شما توانایی ساختن شرایط بهتر را دارید، به شرطی که هم به خودتان و هم به دیگران فرصت بدهید.

خرداد

فضای امروز برای شما آرام، قابل پیش‌بینی و تا حدی یکنواخت است و شاید احساس کنید روزی شبیه خیلی از روزهای دیگر را پشت سر می‌گذارید؛ دیدارهایی بدون تأثیر جدی، کارهایی که طبق روال همیشگی انجام می‌شوند و اتفاق خاصی که هیجان‌تان را بالا ببرد. با این حال، فال شما می‌گوید در ساعات پایانی روز، جرقه‌ای از هیجان یا خبر کوچکی می‌تواند حال‌وهوایتان را کمی تغییر دهد، اما بهتر است انرژی اصلی‌تان را برای فردا و روزهای آینده ذخیره کنید. در روابط عاطفی، قدم‌های آرام و پیوسته بهترین نتیجه را می‌دهند و امروز زمان انتظار یک روز فوق‌العاده عاشقانه نیست؛ همین که ثبات و احترام حفظ شود، کافی است. فکر کردن مدام به گذشته و حسرت خوردن برای اتفاقاتی که دیگر قابل تغییر نیستند، فایده‌ای ندارد، اما اگر از آن تجربه‌ها درس بگیرید و آگاهانه جلوی تکرار اشتباهات را بگیرید، رشد بزرگی نصیبتان می‌شود. شما به‌طور کلی اعتمادبه‌نفس خوبی دارید، اما در برابر یک فرد خاص ممکن است ناگهان خودتان را دست‌کم بگیرید و این عدم توازن ذهنی می‌تواند به ضررتان تمام شود، پس لازم است ریشه این احساس را بشناسید. این فال همچنین توصیه می‌کند توجه و خدمت بیشتری به والدینتان داشته باشید، چون همین ارتباط عاطفی می‌تواند به شما آرامش و تعادل روانی عمیقی ببخشد.

تیر

رابطه سالم همیشه دوطرفه است و اگر در رفتار یا گفتارتان مانعی برای دیگران ایجاد می‌کنید، دیر یا زود بازتابش به خودتان برمی‌گردد. شاید در یکی دو هفته گذشته احساس کرده‌اید اوضاع مطابق انتظارتان پیش نرفته و حتی کمی عقب‌گرد داشته‌اید، اما این به معنای شکست یا پایان راه نیست و نباید شما را ناامید کند. گاهی گوش دادن آگاهانه و بدون قضاوت بسیار مؤثرتر از حرف زدن و توضیح دادن است و امروز فرصتی است تا این مهارت را در خودتان تقویت کنید. استفاده درست از زمان‌های خالی، برنامه‌ریزی واقع‌بینانه و مدیریت کارها می‌تواند دوباره حس کنترل را به شما برگرداند. در مسائل عاطفی، فال شما را تشویق می‌کند که از ترس دست بردارید؛ برای دوست داشتن و شروع یک رابطه جدید هیچ‌وقت دیر نیست و برداشتن قدم اول، اگر از دل آگاهی باشد، می‌تواند شما را به نیت‌تان نزدیک کند. خواسته‌ای که در ذهن دارید دور از دسترس نیست، اما نیاز به تلاش مداوم، صبر و کمی گذشت زمان دارد. اگر با یک مشکل کاری بزرگ روبه‌رو هستید، بهتر است آن را به هدف‌های کوچک‌تر تقسیم کنید و قدم‌به‌قدم جلو بروید، چون همین روش حساب‌شده هم استرس شما را کم می‌کند و هم احتمال موفقیت‌تان را بالا می‌برد.

مرداد

امروز ممکن است احساس کنید ذهنتان شلوغ، بدنتان سنگین و روحتان خسته است و انگار از هر طرف انرژی‌تان تحلیل رفته، اما این وضعیت قرار نیست ماندگار باشد اگر نگاهتان را کمی تغییر دهید و به اطرافیان فرصت بدهید که کنار شما باشند. فال شما می‌گوید یکی از کلیدهای مهم امروز، اعتماد کردن و انتخاب آگاهانه خوش‌بینی است؛ نه خوش‌بینی ساده‌لوحانه، بلکه دیدن نیمه روشن واقعیت‌ها. وقتی شما با صداقت حرف می‌زنید، راه شنیدن حقیقت هم برایتان باز می‌شود و این قانون دوطرفه در تمام رابطه‌ها، چه کاری و چه عاطفی، کاملاً صدق می‌کند. اگر دلخوری یا سوءتفاهمی وجود دارد، بخشش و شفافیت می‌تواند حال‌وهوای زندگی‌تان را عوض کند و دوباره زیبایی‌هایی را به شما نشان دهد که مدتی از چشم‌تان دور مانده بود. در زمینه کاری، برخلاف نگرانی‌هایی که دارید، اوضاع بهتر از حد انتظار پیش می‌رود و حتی یک تغییر کوچک در روال زندگی یا تصمیم‌هایتان می‌تواند به اتفاقی بزرگ و تأثیرگذار ختم شود. این فال به شما یادآوری می‌کند که زمان اقدام هم به اندازه زمان صبر اهمیت دارد؛ اگر برای یک معامله یا تصمیم مهم همه شرایط موردنظرتان مهیاست و خودتان به نتیجه بررسی‌هایتان اعتماد دارید، تعلل نکنید، اما اگر هنوز ابهامی وجود دارد، بهتر است عجله نکنید و بیش از حد روی حرف یا وعده دیگران حساب باز نکنید. امروز بیش از هر چیز لازم است به بدن و روان خودتان گوش بدهید، سرعت‌تان را کمی کم کنید و اجازه بدهید با صداقت، اعتماد و انتخاب‌های آگاهانه، انرژی از دست‌رفته‌تان کم‌کم برگردد.

شهریور

امروز ممکن است حس کنید کارها طبق برنامه جلو نمی‌روند و نوعی خستگی ذهنی یا احساس تنهایی سراغتان آمده، اما نکته مثبت این شرایط این است که شما را دوباره به سمت دوستان و جمع‌هایی می‌کشاند که می‌توانند انرژی تازه‌ای به شما بدهند. فال شما توصیه می‌کند ارتباط‌هایتان را فعال‌تر کنید، با آدم‌ها حرف بزنید و از بودن در کنارشان استفاده کنید، هرچند نباید انتظار یک روز فوق‌العاده شاد یا پرهیجان داشته باشید. این روز بیشتر برای فکر کردن، بازنگری و سبک‌سنگین کردن مسیرتان مناسب است. در فرصتی آرام، به خودتان و هدف‌هایی که دارید فکر کنید و وقتی در جمع دوستان هستید، از نگاه و تجربه آن‌ها برای شفاف‌تر شدن ذهنتان کمک بگیرید. توجه به سلامتی امروز اهمیت ویژه‌ای دارد؛ خستگی‌های کوچک اگر نادیده گرفته شوند، می‌توانند بزرگ‌تر شوند. در مورد یک موضوع مالی، کاری یا تحصیلی، بررسی و تحقیق لازم را انجام داده‌اید و حالا فال شما می‌گوید زمان عمل نزدیک است، پس اگر به نتیجه رسیده‌اید، دست‌به‌کار شوید و کار را عقب نیندازید. شنیدن یک موسیقی یا یادآوری خاطره‌ای قدیمی می‌تواند احساساتتان را به‌هم بریزد و چند روزی ذهنتان را درگیر کند، اما این واکنش احساسی می‌تواند نشانه نیاز شما به تخلیه عاطفی باشد. گفت‌وگو با یک نفر، حتی اگر به ظاهر ساده باشد، می‌تواند جرقه یک ایده تازه را در ذهنتان روشن کند و مسیر جدیدی جلوی پایتان بگذارد.

مهر

اگر در هفته‌های گذشته در محیط کار با تنش، سوءتفاهم یا اختلاف نظرهای آزاردهنده روبه‌رو بوده‌اید، فال امروز خبر از تغییر فضا می‌دهد و نشان می‌دهد که ورق به نفع شما برمی‌گردد. شما وارد مرحله‌ای می‌شوید که می‌توانید برداشت‌های اشتباه را اصلاح کنید و چرخه جدیدی از تعاملات را تجربه کنید. شاید لازم باشد با شفافیت کامل، دیدگاه‌ها و هدف‌هایتان را بیان کنید، حتی اگر این کار از طریق یک پیام یا گفت‌وگوی جمعی باشد، چون وضوح کلام می‌تواند جلوی بسیاری از حاشیه‌ها را بگیرد. کنار گذاشتن بدبینی، نه‌تنها کیفیت رابطه‌هایتان را بهتر می‌کند، بلکه باعث می‌شود در مسیر کاری‌تان هم پیشرفت قابل‌توجهی ببینید. امروز ممکن است به یک مسئله قدیمی از زاویه‌ای تازه نگاه کنید و همین تغییر دید، درهای جدیدی را به رویتان باز کند. فال شما می‌گوید صبر و تلاشی که داشته‌اید بی‌نتیجه نمی‌ماند و مزد آن را خواهید گرفت، اما در این میان فراموش نکنید که اولویت اصلی باید خودتان و خانواده‌تان باشند و بعد از آن برای دیگران انرژی بگذارید. اگر فرد تازه‌واردی در اطرافتان هست که قدر دوستی‌تان را نمی‌داند یا پشت سرتان حرف می‌زند، بهترین واکنش بی‌توجهی و حفظ آرامش است، چون تمرکز شما باید روی مسیر خودتان بماند نه حاشیه‌ها.

آبان

امروز احساساتتان پررنگ‌تر از همیشه هستند و ممکن است در نگاه دیگران کمی واکنش‌هایتان غیرمنطقی به نظر برسد، اما این فقط نشانه حساسیت بالای شماست. فال شما توصیه می‌کند از انرژی اطرافیان استفاده کنید و همه چیز را به‌تنهایی به دوش نکشید. احتمال دارد خودتان را بر سر یک دوراهی ببینید؛ از یک طرف میل دارید جسورانه دنبال خواسته‌های دلتان بروید و از طرف دیگر ترجیح می‌دهید تمرکزتان را روی کار و مسئولیت‌ها نگه دارید. امروز کنترل احساسات نقش کلیدی دارد و اگر با آمادگی ذهنی سراغ ناراحتی‌ها و سوءتفاهم‌ها بروید، می‌توانید آن‌ها را مدیریت کنید. گفت‌وگوی صادقانه با شریک عاطفی درباره برداشت‌های اشتباه می‌تواند بسیاری از ابهام‌ها را برطرف کند. این فال به شما یادآوری می‌کند که قدر روزها و سلامتی‌تان را بدانید و بیش از حد در گذشته توقف نکنید؛ زندگی در لحظه حال، آرامش بیشتری برایتان می‌آورد. اگر حرف یا نیش کنایه‌آمیزی از کسی شنیدید که دلتان را آزرد، بهتر است رها کنید و خودتان را بیشتر از این آزار ندهید. مشورت با چند نفر برای کاری که در ذهن دارید، دیدتان را بازتر می‌کند و حتی ممکن است با یک جمله ساده، امید تازه‌ای در دل شخصی بکارید.

آذر

امروز ممکن است در ارتباط با دوستان صمیمی یا اعضای خانواده احساس فاصله و سردی کنید و این تصور در ذهنتان شکل بگیرد که آن صمیمیت همیشگی دیگر مثل قبل نیست، موضوعی که می‌تواند فکرتان را بیش از حد درگیر کند و حتی باعث دلخوری‌های درونی شود. با این حال، فال شما تأکید می‌کند که بخش زیادی از این احساس ناشی از بدبینی و شخصی‌سازی اتفاق‌هاست و اگر کمی زاویه نگاهتان را عوض کنید و همه چیز را حمل بر بی‌مهری یا بی‌توجهی نکنید، متوجه می‌شوید روزی نسبتاً آرام و قابل قبول در انتظارتان است. در مسائل کاری، اگر مدتی است با موانع یا کندی پیشرفت روبه‌رو شده‌اید، بهتر است فعلاً عجله نکنید و اجازه دهید شرایط کمی تغییر کند؛ پس از آن، با کمک گرفتن از نظر دوستان قابل اعتماد و افراد باتجربه، می‌توانید راه‌های تازه و خلاقانه‌ای برای جلو بردن کارها پیدا کنید. این فال به شما یادآوری می‌کند که گاهی یک عذرخواهی ساده و صادقانه، سریع‌ترین و کم‌هزینه‌ترین راه برای ترمیم رابطه‌ها و حفظ دوستی‌هاست و نباید از گفتن آن بترسید. خبر خوب این است که بعد از مدتی انتظار، بالاخره گشایشی در وضعیت مالی‌تان رخ می‌دهد و مشکل اخیرتان به شکلی قابل‌قبول حل می‌شود، به شرطی که شفاف باشید و چیزی را پنهان نکنید، چون پنهان‌کاری فقط فشار روانی‌تان را بیشتر می‌کند. راست گفتن، حتی اگر کمی سخت باشد، در نهایت شما را سبک‌تر می‌کند. توصیه مهم دیگر این فال، نوشتن فهرستی از کارهای پیش‌روست؛ وقتی برنامه‌ریزی مکتوب داشته باشید و قدم‌به‌قدم جلو بروید، هم اضطراب ذهنی‌تان کمتر می‌شود و هم احساس کنترل بیشتری روی زندگی‌تان خواهید داشت.

دی

امروز ممکن است خودتان هم از رفتار یا تصمیم‌هایی که می‌گیرید تعجب کنید، چون با وجود اشتباه‌ها یا تندی‌هایی که از شما سر می‌زند، کارها به شکل عجیبی درست پیش می‌روند و حتی نتیجه‌ها بهتر از حد انتظار هستند. فال شما این وضعیت را فرصتی می‌داند تا هم دیدگاه‌های اشتباه دیگران را اصلاح کنید و هم خودتان دست از بدبینی بردارید و نیمه پر لیوان را ببینید. مشکلاتی که امروز با آن‌ها مواجه می‌شوید، هرچند آزاردهنده به نظر می‌رسند، اما موقتی‌اند و ارزش این را ندارند که تمام تمرکز و انرژی ذهنی‌تان را بگیرند. صداقت و راستگویی در این مقطع، قوی‌ترین ابزار شماست؛ چه در برابر کسانی که قصد سنگ‌اندازی دارند و چه در ارتباط با افرادی که ممکن است شما را درست درک نکرده باشند. در مورد یکی از دوستان، حرف‌هایی به گوشتان رسیده که باعث تعجب یا حتی نگرانی‌تان شده، اما فال هشدار می‌دهد که قضاوت عجولانه نکنید، چون همه آنچه شنیده‌اید حقیقت کامل نیست و فقط بخشی از ماجرا به شما منتقل شده است. بهتر است قبل از هر واکنشی، با حوصله تحقیق کنید و اجازه ندهید شایعه یا برداشت ناقص، رابطه‌ای را خراب کند. این روزها شاید احساس کنید گره‌ای قدیمی در کار یا زندگی‌تان سفت شده، اما فال شما نوید می‌دهد که به‌زودی این گره باز می‌شود و نتیجه صبر و استقامتتان را خواهید دید، به شرط آنکه آرامش خودتان را حفظ کنید و با عقل و منطق جلو بروید.

بهمن

نگرانی‌های مالی امروز می‌توانند ذهن شما را درگیر کنند و باعث شوند برخی مسائل قدیمی دوباره سر باز کنند و فشار فکری بیشتری رویتان بیاید. این شرایط ممکن است شما را زودرنج یا عصبی کند و ناخواسته روی رفتار شما با اطرافیان اثر منفی بگذارد، اما فال شما توصیه می‌کند به جای درگیری و بحث، احساساتتان را مدیریت کنید و اجازه ندهید خشم لحظه‌ای تصمیم‌هایتان را هدایت کند. ارتباط دوباره با دوستان قدیمی می‌تواند نقش مهمی در آرام شدن ذهن شما داشته باشد؛ حرف زدن با آن‌ها و استفاده از تجربه و نگاهشان، راه‌حل‌هایی را جلوی پایتان می‌گذارد که شاید به‌تنهایی به آن‌ها فکر نکرده بودید. در این میان، فاصله گرفتن از فردی لجباز که حاضر نیست حرف منطقی کسی را بشنود، تصمیمی عاقلانه است و از هدر رفتن انرژی‌تان جلوگیری می‌کند. احتمال دارد از شما برای انجام کاری یا پادرمیانی دعوت شود و در مورد قبول یا رد این پیشنهاد، بهتر است به شرایط و توان روحی خودتان توجه کنید، چون دیگران الزاماً درک درستی از وضعیت شما ندارند. یک خرید کوچک یا برنامه‌ای ساده می‌تواند حالتان را بهتر کند و به شما انگیزه بدهد. خبر خوب دیگر این است که در یک آزمون، ارزیابی یا چالش مهم، سربلند بیرون می‌آیید و نتیجه‌ای می‌گیرید که اعتمادبه‌نفستان را بالا می‌برد، به شرط آنکه به خودتان ایمان داشته باشید و آرامش‌تان را حفظ کنید.

اسفند

امروز بیش از آنکه نگران قضاوت یا برداشت دیگران باشید، برایتان مهم است که خودتان با افکار و احساساتتان در صلح باشید و چندان اهمیتی نمی‌دهید که اطرافیان چه نظری دارند، اما در عین حال، احتمال دارد حرف‌ها و منظور شما آن‌طور که انتظار دارید درک نشود و فاصله‌ای جدی بین نیت شما و برداشت دیگران به وجود بیاید. فال شما توصیه می‌کند در بیان مسائل مهم، شفاف‌تر و با حوصله‌تر صحبت کنید تا سوءتفاهم‌ها کمتر شوند. امروز ذهن شما تمایل زیادی به گذشته دارد و ممکن است در خاطره‌ها غرق شوید، عکس‌های قدیمی را مرور کنید یا دوباره با دوستانی از گذشته ارتباط بگیرید؛ این کار می‌تواند هم حس نوستالژی ایجاد کند و هم بخشی از احساسات سرکوب‌شده‌تان را زنده کند. برای انجام یک کار اداری یا شخصی، ناچار می‌شوید به جایی مراجعه کنید و شاید این رفت‌وآمد بیش از حد انتظار وقت و انرژی‌تان را بگیرد. در زمینه یک معامله یا تصمیم مالی، خودتان را بر سر دو راهی می‌بینید و فال توصیه می‌کند قبل از انتخاب نهایی، حتماً با یک فرد نزدیک و مورد اعتماد مشورت کنید. خبری که به گوشتان می‌رسد، لزوماً همان‌طور که شنیده‌اید درست نیست، پس تا زمانی که خودتان بررسی نکرده‌اید، آن را جدی نگیرید. درباره شخصی که نگرانش هستید، فال می‌گوید او در مرحله‌ای است که باید مسیرش را خودش طی کند و بهتر است به او زمان بدهید و بار مسئولیتش را تمام‌وکمال روی دوش خودتان نگذارید.

منبع : ایلنا



سه شنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۴ - 3 March 2026
تجاوز جدید رژیم صهیونیستی علیه ایران/ وزیر جنگ اسرائیل از حمله به تهران خبر داد + عکس و فیلم
سایت جماران

تجاوز جدید رژیم صهیونیستی علیه ایران/ وزیر جنگ اسرائیل از حمله به تهران خبر داد + عکس و فیلم

وزیر جنگ رژیم صهیونیستی تجاوز جدید علیه ایران را تایید کرد.
چرخش به اقتصاد تهاتری / تهاتر با نفت به شیوه غالب تامین مالی در اقتصاد ایران تبدیل شد؟
سایت تجارت نیوز

چرخش به اقتصاد تهاتری / تهاتر با نفت به شیوه غالب تامین مالی در اقتصاد ایران تبدیل شد؟

نهادها و وزارت‌خانه‌های متعدد از گسترش احتمال تهاتر با نفت صحبت به میان آورده‌اند. در این میان به نظر می‌رسد که نفت بیش از پیش جای پول را در تامین مالی گرفته است.
چرا واگذاری فروش نفت به واردکنندگان نهاده یک خطای راهبردی است؟
روزنامه چارسوق

چرا واگذاری فروش نفت به واردکنندگان نهاده یک خطای راهبردی است؟

واگذاری فروش نفت به واردکنندگان نه‌فقط مسئله تأمین کالای اساسی را حل نمی‌کند، بلکه با تعمیق شبکه‌های تراستی، تضعیف انحصار حاکمیتی فروش نفت و ایجاد رانت، هزینه‌های اقتصادی و امنیتی کشور را افزایش می‌دهد. راه‌حل پایدار، حفظ فروش نفت در سطح حاکمیتی، استفاده محدود از تهاتر مستقیم دولتی به‌عنوان گام گذار …
         
ناترازی در تراز تأمین اجتماعی؛ اختلاف ۲۵ هزارمیلیاردی در دخل‌وخرج
روزنامه چارسوق

ناترازی در تراز تأمین اجتماعی؛ اختلاف ۲۵ هزارمیلیاردی در دخل‌وخرج

مولدسازی دارایی‌ها راهکاری است که می‌تواند در پوشش ناترازی تأمین اجتماعی نقشی مؤثر داشته باشد. ناترازی ماهانه حدود ۲۵ هزار میلیارد تومانی سازمان تأمین اجتماعی، حاصل شکاف میان تعهدات ماهانه در سطح حدود ۱۱۵ هزار میلیارد تومان و متوسط درآمد تحقق‌یافته نزدیک به ۹۰ هزار میلیارد تومان است، این فاصله که از …
جسم در کلاس، ذهن در فرار
روزنامه هفت صبح

جسم در کلاس، ذهن در فرار

گزارش میدانی روزنامه هفت صبح نشان می دهد که در مدارس، بسیاری از دانش آموزان فقط حاضر هستند؛ نه در یادگیری، که در آمار. پدیده ای به…
سایت اعتماد آنلاین

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

تلفات سینمایی
سایت روزنامه سازندگی

تلفات سینمایی

خداحافظی شهاب حسینی از سینما
علیه ویرانی طلبی
سایت روزنامه سازندگی

علیه ویرانی طلبی

پویش ملی «نه به جنگ» دانشگاهیان ایرانی
سقوط قدرت خرید سرمایه‌گذاران طلا
روزنامه شرق

سقوط قدرت خرید سرمایه‌گذاران طلا

قیمت طلا در بازار تهران در مدت یک سال گذشته چیزی حدود 202 درصد رشد داشته است. هر گرم طلای 18 عیار در اسفند سال گذشته فقط حدود شش میلیون تومان قیمت داشت که در‌حال‌‌حاضر بهای آن به بیشتر از 20 میلیون تومان رسیده است. اما این فشار سنگین رشد یکباره قیمت طلا، این بار اتفاق متفاوتی را در بازار طلا رقم زده …
سایت خبرفوری

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

پیام‌های تبلیغاتی از رو نمی‌روند!
خبرگزاری ایسنا

پیام‌های تبلیغاتی از رو نمی‌روند!

هرچند روش‌های بسیاری برای جلوگیری از ارسال پیامک‌های تبلیغاتی ارائه شده، اما به همان اندازه هم راه‌های دور زدن این روش‌ها ایجاد شده است. یکی از این آن‌ها استفاده از پنل‌های ارسال سیم‌کارتی است که هر بار با سبز شدن سیم‌کارت‌های جدید، مانع از مسدود شدن کامل پیامک‌های مزاحم می‌شود.
آینده آبی ایران با  آب خاکستری  روشن می‌شود؟
خبرگزاری ایسنا

آینده آبی ایران با آب خاکستری روشن می‌شود؟

بحران آب در حالی بر سر ایران سایه انداخته که کارشناسان بر این باورند با بازچرخانی آب خاکستری و استفاده از آن برای مصارفی مانند صنعت و کشاورزی می‌توان تا حدی به کم‌رنگ‌تر شدن این بحران کمک کرد.
شش کالایی که این روزها تمام ایران مشتری آن هستند!
سایت برترینها

شش کالایی که این روزها تمام ایران مشتری آن هستند!

خیابان‌ها همان رگ‌های همیشگی‌ هستند که خون سرد زمستان در آنها جریان دارد اما اتمسفر، بوی آشنای سال‌های پیش را نمی‌دهد...
         
اینترنت؛ اولین قربانی هر بحران
روزنامه هفت صبح

اینترنت؛ اولین قربانی هر بحران

عضو هیات‌مدیره نظام صنفی رایانه‌ای می‌گوید هیچ پروتکل شفافی برای تصمیم‌گیری درباره قطع اینترنت در شرایط بحران وجود ندارد
مرد جنگی استقلال آماده دردسرسازی!
سایت خبرآنلاین

مرد جنگی استقلال آماده دردسرسازی!

باشگاه استقلال بار دیگر در آستانه یک چالش حقوقی بین‌المللی قرار گرفته است.
زنگ خطر تازه برای سفره خانوارها | تورم کالاهای خوراکی و آشامیدنی به ۱۰۵.۵ درصد رسید | حرکت اقتصاد ایران به سمت تورم‌های بالا
سایت اقتصادنیوز

زنگ خطر تازه برای سفره خانوارها | تورم کالاهای خوراکی و آشامیدنی به ۱۰۵.۵ درصد رسید | حرکت اقتصاد ایران به سمت تورم‌های بالا

اقتصادنیوز:کارشناسان معتقدند نزدیک شدن فواصل جهش‌های تورمی نشان‌دهنده ورود تورم مزمن و بالای اقتصاد ایران به دوره‌های تورمی با امکان مهار پایین‌تر است.
روزنامه هفت صبح

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

مذاکرات آنقدر پیشرفت کرده که آمریکا به دنبال اقدام نظامی علیه ایران نباشد/ ایران پذیرفته هرگز مواد هسته‌ای لازم برای ساخت بمب نداشته باشد
روزنامه شرق

مذاکرات آنقدر پیشرفت کرده که آمریکا به دنبال اقدام نظامی علیه ایران نباشد/ ایران پذیرفته هرگز مواد هسته‌ای لازم برای ساخت …

وزیر خارجه عمان با ابراز امیدواری نسبت به اینکه مذاکرات آنقدر پیشرفت کرده که آمریکا به دنبال اقدام نظامی علیه ایران نباشد، گفت که باید به مذاکرات زمان بیشتری داده شود تا هدف نهایی حصول بسته جامع توافق تحقق یابد.
روی خط تعلیق
روزنامه شرق

روی خط تعلیق

برخلاف آنچه در آستانه دور سوم مذاکرات ژنو انتظار می‌رفت، گفت‌وگوهای میان هیئت‌های ایران و آمریکا نتوانست از حجم تعلیق و ابهام حاکم بر فضا بکاهد؛ چون نه نشانه‌ای روشن از گشایش قطعی پدیدار شد و نه سایه تقابل به‌طور محسوسی عقب نشست، بلکه وضعیت همچنان میان دوگانه «جنگ یا توافق» در نوسان باقی مانده است.
همزیستی شوم بانک مرکزی و نهادهای مالی در خلق نقدینگی
روزنامه توسعه ایرانی

همزیستی شوم بانک مرکزی و نهادهای مالی در خلق نقدینگی

با شدت گرفتن تورم 2 رقمی در ایران، که پس از جراحی اقتصادی دولت نرخ تورم کالاهای خوراکی 3 رقمی هم شده است، برخی تحلیلگران توجه ویژه‌ای به نرخ رشد نقدینگی در اقتصاد ایران می‌کنند زیرا در ادبیات جریان اصلی اقتصاد، نقدینگی به عنوان عامل اصلی تورم معرفی می‌شود و این کارشناسان تورم را پدیده‌ای پولی تفسیر می‌کنند. …
وزیر خارجه عمان پس از دیدار با معاون ترامپ در مورد ایران: امیدوارم در روزهای آینده پیشرفت قاطعی حاصل شود و صلح در دسترس ما قرار گیرد/ جی دی ونس را در جریان جزئیات مذاکرات با تهران و پیشرفت‌های حاصل‌شده تا کنون قرار دادم
سایت جماران

وزیر خارجه عمان پس از دیدار با معاون ترامپ در مورد ایران: امیدوارم در روزهای آینده پیشرفت قاطعی حاصل شود و صلح در دسترس ما …

بدر البوسعیدی وزیر خارجه عمان نوشت: امروز با معاون رئیس‌جمهور جی‌دی ونس دیدار کردم و جزئیات مذاکرات جاری بین ایالات متحده و ایران و پیشرفت‌های به‌دست‌آمده تا کنون را با او در میان گذاشتم.
سایت آخرین خبر

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

سیم‌کارت بدون فیلتر؟
روزنامه دنیای اقتصاد

سیم‌کارت بدون فیلتر؟

عرضه اینترنت بدون فیلتر با سیم‌کارت «پرو» در کشور کلید خورده که تنها برای کسب‌وکارها و با قیمت 2‌میلیون تومان در دسترس است. این اقدام، به اینترنت طبقاتی رسمیت می‌بخشد و دسترسی آزاد مردم را محدود و تبعیض دیجیتال را تشدید می‌کند.
         
ظهور ملی‌گرایی اقتصادی؛ آفت تجارت جهانی
روزنامه دنیای اقتصاد

ظهور ملی‌گرایی اقتصادی؛ آفت تجارت جهانی

دنیای اقتصاد: ملی‌گرایی اقتصادی تازه در جهان شکل گرفته و حتی با کاهش احتمالی جنگ‌های تعرفه‌ای، دولت‌ها و شرکت‌ها همچنان منافع ملی را در اولویت قرار می‌دهند. اگر در سال ۲۰۲۶ اخبار اقتصادی را دنبال کرده باشید، ممکن است این‌طور به نظر برسد که تنش‌های جهانی در حوزه اقتصاد به اوج خود رسیده‌اند. حکم اخیر دیوان …
         
سهمیه‌ای‌ها عامل آشوب
سایت روزنامه سازندگی

سهمیه‌ای‌ها عامل آشوب

دکتر مسعود تجریشی ، رئیس دانشگاه صنعتی شریف در نامه‌ای به وزیر علوم اعلام کرد: ۱۰۰درصد افرادی که در تجمعات این دانشگاه اقدام به هتاکی و خشونت کردند، نه از بدنه اصلی معترضان، بلکه از دانشجویان انصرافی و سهمیه‌ای بودند که معدل ۷۰درصد آنها زیر ۱۴ و حتی در مواردی زیر ۱۰ بوده است. سازندگی به بررسی این …
آژانس اتمی: ایران اورانیوم با غنای بالا را در یک سایت زیرزمینی ذخیره کرده/ از مکان تأسیسات غنی‌سازی اورانیوم که ایران در اصفهان اعلام کرده، اطلاعی نداریم/ نمی‌توانیم تعلیق غنی‌سازی در ایران را تایید کنیم
سایت جماران

آژانس اتمی: ایران اورانیوم با غنای بالا را در یک سایت زیرزمینی ذخیره کرده/ از مکان تأسیسات غنی‌سازی اورانیوم که ایران در …

آژانس اتمی در گزارشی جدید مدعی شد: ناتوانی ما در تأیید ذخایر اورانیوم غنی‌شده ایران باعث نگرانی شده/ از مکان تأسیسات غنی‌سازی اورانیوم که ایران در اصفهان اعلام کرده، اطلاعی نداریم/ مهم است که فعالیت‌های راستی‌آزمایی در ایران بدون تأخیر بیشتر انجام شود
اقتصاد رانتی و اعتراضات دی ماه؛ ریشه نارضایتی ها در کجاست - سرمایه و بورس
سایت سرمایه و بورس

اقتصاد رانتی و اعتراضات دی ماه؛ ریشه نارضایتی ها در کجاست - سرمایه و بورس

اعتراضات دی ماه که با محوریت مطالبات اقتصادی و نگرانی فعالان بازار نسبت به بی ثباتی قیمت ها شکل گرفت، بار دیگر این پرسش را در فضای عمومی پررنگ کرد که ریشه این نوسانات چیست و چرا آثار آن بیش از همه بر دوش طبقات متوسط و پایین جامعه سنگینی می کند.
قوانین دست و پا گیر مانع واردات خودروهای کارکرده/ منافعی در خطر است؟
سایت تجارت نیوز

قوانین دست و پا گیر مانع واردات خودروهای کارکرده/ منافعی در خطر است؟

با وجود اینکه در خرداد ۱۴۰۲ با هدف تنظیم بازار، واردات خودروهای کارکرده مجاز و در مفاد قانون تصویب شد، اما هنوز به مرحله اجرای واقعی نرسیده و دبیر انجمن واردکنندگان خودرو با انتقاد از مشروط‌سازی واردات خودروهای کارکرده به ارائه خدمات پس از فروش، معتقد است که پیچیده‌سازی فرآیندها عملا واردات را به سم
مالیات، بدهی و تورم؛ مثلث فشار بر معیشت مردم
روزنامه هفت صبح

مالیات، بدهی و تورم؛ مثلث فشار بر معیشت مردم

افزایش درآمدهای مالیاتی در بودجه ۱۴۰۵ در شرایط رکود کسب‌وکارها فشار مضاعفی بر حقوق‌بگیران و تولیدکنندگان وارد می‌کند
تکرار فاجعه 2003؛ سناریوی عراق برای ایران تکرار می‌شود؟
سایت جهان صنعت نیوز

تکرار فاجعه 2003؛ سناریوی عراق برای ایران تکرار می‌شود؟

کارل بیلدت، سیاستمدار باسابقه اروپایی، با زیر سؤال بردن ادعاهای مربوط به توسعه موشک‌های قاره‌پیما توسط ایران، این روایت‌ها را به فضای تبلیغاتی پیش از جنگ عراق در سال 2003 تشبیه کرده و نسبت به تکرار سناریویی هشدار داده است که بر پایه اطلاعات نادرست شکل گرفت.
رفتار نامتقارن قیمت دلار؛ کف بازار ارز کجا است؟
سایت جهان صنعت نیوز

رفتار نامتقارن قیمت دلار؛ کف بازار ارز کجا است؟

رفتار اخیر بازار ارز نشان می‌دهد دلار به اخبار منفی به‌سرعت و با جهش‌های قیمتی واکنش نشان می‌دهد، اما با تعدیل همان ریسک‌ها حاضر به عقب‌نشینی متناسب نیست. این نامتقارنی، نه‌تنها مسیر اصلاح قیمت را دشوار کرده، بلکه با بالا نگه‌داشتن نرخ ارز برای مدت طولانی، خود به عاملی برای افزایش سطح تعادلی آینده تبدیل …
سایت اکوایران

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

پایان جنگ ایران آمریکا کجاست؟
سایت جهان صنعت نیوز

پایان جنگ ایران آمریکا کجاست؟

هم‌زمان با مذاکرات میان آمریکا و ایران، آرایش سنگین نیروهای آمریکایی در منطقه به نقطه‌ای رسیده که دیگر فشار دیپلماتیک به نظر نمی‌آید. در این میان، مسئله محوری نه فقط احتمال جنگ، بلکه نبود هدف روشن برای آن است؛ خلأیی که حتی در سطح فرماندهی نظامی آمریکا نیز به نگرانی تبدیل شده، چون بدون تعریف پایان کار، …
کودتای اسرائیلی در منطقه کلید می‌خورد؟
سایت آخرین خبر

کودتای اسرائیلی در منطقه کلید می‌خورد؟

اکو ایران/متن پیش رو در اکو ایران منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست دیدار فرمانده سنتکام با ترامپ در همان روزی برگزار شد که مقامات ایالات متحده و ایران مذاکرات خود را در ژنو انجام دادند. در هفته‌های اخیر، تهران در پی برگزاری مذاکرات جدید با واشنگتن،  از دستیابی به «اصول راهنما» د
ریشه‌ اقتصادی پنهان اعتراضات
روزنامه دنیای اقتصاد

ریشه‌ اقتصادی پنهان اعتراضات

دنیای اقتصاد: افزایش تورم، جهش‌های پیاپی نرخ ارز و گسترش نااطمینانی اقتصادی در سال‌های اخیر، تصویر تازه‌ای از فشار معیشتی بر خانوارهای ایرانی ترسیم کرده است. اعتراضات دی‌ماه، که با نارضایتی‌های اقتصادی و نگرانی فعالان بازار از بی‌ثباتی قیمت‌ها آغاز شد، بار دیگر این پرسش را در فضای عمومی برجسته کرد که …
سایت تابناک

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

واکنش بازار به مذاکرات دور سوم ایران و آمریکا در ژنو چه بود؟
روزنامه ستاره صبح

واکنش بازار به مذاکرات دور سوم ایران و آمریکا در ژنو چه بود؟

به نظر می رسد بازار همچنان درباره مذاکرات ایران و امریکا سردرگم هست و به نتیجه قطعی درباره روند مذاکرات نرسیده است.
    
تورم نقطه‌ای در دهک‌های کم‌درآمد در مرز ۷۴ درصد
سایت فرهیختگان

تورم نقطه‌ای در دهک‌های کم‌درآمد در مرز ۷۴ درصد

نرخ تورم نقطه‌ای برای دهک اول درآمدی به ۷۳.۷ درصد رسید. طبق بررسی «فرهیختگان» یکی از دلایل اصلی این شکاف، سهم بالاتر هزینه خوراکی‌ها در سبد مصرفی خانوارهای کم‌درآمد است.
سایت آخرین خبر

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پایان مذاکرات ایران - آمریکا در ژنو / مذاکرات فنی، هفته آینده در وین / عمان: پیشرفت بزرگ در مذاکرات
سایت عصرایران

پایان مذاکرات ایران - آمریکا در ژنو / مذاکرات فنی، هفته آینده در وین / عمان: پیشرفت بزرگ در مذاکرات

این سومین دور مذاکرات ایران و آمریکا پس از جنگ 12 روزه است/ مذاکرات در محل اقامتگاه کنسول عمان در ژنو در حال برگزار است.
پیش‌بینی خطرناک درباره تورم در سال آینده/ سه سناریو از نگاه یک اقتصاددان
سایت اقتصادنیوز

پیش‌بینی خطرناک درباره تورم در سال آینده/ سه سناریو از نگاه یک اقتصاددان

اقتصادنیوز: آیا اقتصاد ایران به نقطه‌ای از ثبات نسبی رسیده یا همچنان در وضعیت شکننده و فرسایشی حرکت می‌کند؟
    
وقتی اینترنت قطع می‌شود، اقتصاد هم متوقف می‌شود
روزنامه هفت صبح

وقتی اینترنت قطع می‌شود، اقتصاد هم متوقف می‌شود

در بحران ها، اولین قربانی خاموش، اقتصاد دیجیتال است. از استارتاپ ها و فروشگاه های آنلاین تا خدمات بلیت، تجارت خارجی و شرکت های صادراتی، همه…
بدن‌های بی‌دفاع؛ وقتی فشارهای اجتماعی و روانی به بدن یورش می‌برند
سایت آخرین خبر

بدن‌های بی‌دفاع؛ وقتی فشارهای اجتماعی و روانی به بدن یورش می‌برند

شرق/ متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست نسترن فرخه| بدن‌هایشان در برابر موجی از فشارهای اجتماعی و روانی ناتوان شده است. هرکدام در ماه‌های اخیر به شکلی با بروز یا شدت بیماری روبه‌رو شده‌اند. مشاهدات نشان می‌دهد استرس‌های اجتماعی و بحران‌های اخیر در ایران، فقط سلام
موتورسواری بانوان قرار است حل شود ولی عده‌ای دوست ندارند قانونی شود!
سایت روزنو

موتورسواری بانوان قرار است حل شود ولی عده‌ای دوست ندارند قانونی شود!

سال‌هاست زنان موتورسوار در خیابان‌های شهر حضور دارند؛ حضوری که در چند سال اخیر پررنگ‌تر شده است، بی‌آنکه نامی از آنها در نظام رسمی صدور گواهینامه ثبت شده باشد. حضوری واقعی در زندگی روزمره، اما غایب در ساختار‌های قانونی. در حالی که قانون به‌صراحت ممنوعیتی برای رانندگی زنان با موتورسیکلت پیش‌بینی نکرده، …
سرمقاله دنیای اقتصاد/  راهبرد ترامپ چیست؟
سایت آخرین خبر

سرمقاله دنیای اقتصاد/ راهبرد ترامپ چیست؟

دنیای اقتصاد/ «راهبرد ترامپ چیست؟» عنوان یادداشت روز در روزنامه دنیای اقتصاد به قلم حسن احمدیان است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: هشت ماه پس از جنگ مورد حمایت آمریکا و اسرائیل علیه ایران در ژوئن۲۰۲۵ مذاکره‌کنندگان در عمان گرد هم آمدند تا راه‌های احتمالی رسیدن به توافق را بررسی کنند. این درگیر
سرمقاله اعتماد/ ارزیابی استراتژیک دکترین نظامی ایران
سایت آخرین خبر

سرمقاله اعتماد/ ارزیابی استراتژیک دکترین نظامی ایران

اعتماد/ «ارزیابی استراتژیک دکترین نظامی ایران» عنوان یادداشت روز در روزنامه اعتماد به قلم عارف دهقاندار است که می‌توانید آن را در ادامه بخوانید: با تغییرات اخیر در آرایش نیروهای نظامی ایالات متحده در منطقه خاورمیانه و حضور ناوگان دریایی و هوایی این کشور، بررسی سناریوهای تقابل احتمالی میان واشنگتن و
         
پیام نشست «گنگ ۸» درباره ایران
سایت فرارو

پیام نشست «گنگ ۸» درباره ایران

قانون آمریکا تصریح می‌کند که رئیس‌جمهور باید کمیته‌های اطلاعاتی کنگره را از فعالیت‌های امنیتی کشور مطلع نگه دارد؛ اما زمانی که رئیس‌جمهور تشخیص دهد دسترسی به اطلاعات حساس باید محدود باشد، صرفاً این جمع هشت‌نفره در جریان اطلاعات قرار می‌گیرند. در جلسه مربوط به ایران که چند ساعت پیش از حضور ترامپ در کنگره …
         
بازار داغ سناریوهای ترسناک؛ من درست گفتم!
سایت جهان صنعت نیوز

بازار داغ سناریوهای ترسناک؛ من درست گفتم!

در شرایطی که جامعه ایران یکی از سنگین‌ترین دوره‌های اقتصادی و سیاسی سال‌های اخیر را تجربه می‌کند، موج گسترده‌ای از پیش‌بینی‌های قطعی و تحلیل‌های سطحی در فضای مجازی، اضطراب عمومی را تشدید کرده است. در حالی‌که حتی تصمیم‌گیران اصلی نیز در بسیاری از موارد با عدم‌قطعیت مواجه‌اند، رقابت برای دیده‌شدن با سناریوهای …
سعید حجاریان: از سیاست جز یک کاریکاتور باقی نمانده/باید منتظر تکرار امواج اعتراضی بود/وقتی اصلاحات مسدود می‌شود، خیابان جای سیاست را می‌گیرد
سایت اکوایران

سعید حجاریان: از سیاست جز یک کاریکاتور باقی نمانده/باید منتظر تکرار امواج اعتراضی بود/وقتی اصلاحات مسدود می‌شود، خیابان جای …

اکو ایران: سعید حجاریان گفت: مادام‌که نظام سیاسی کشور می‌خواهد معضلات و بحران‌ها را به‌شکل تبلیغاتی حل کند، دائماً باید منتظر امواج اعتراضی باشد. مشخصاً، زمانی‌که تنها فهم حاکمیت از جوانان، «زیست کافه‌ای» و «فعالیت فضای مجازی» آن‌هاست و حیات اجتماعی و سیاسی را از آن‌ها سلب کرده، باید منتظر باشد در نقاط …
افزایش 279 درصدی هزینه های زندگی!
روزنامه آرمان امروز

افزایش 279 درصدی هزینه های زندگی!

آرمان امروز : در پایان دی‌ماه، هزینه‌های ساده یک خانواده ۳.۳ نفره، چیزی حدود ۶۵ میلیون تومان است؛ رقمی که به شدت نجومی‌ست و فاصله‌ی بسیار معناداری با دستمزد ماهانه طبقه کارگر دارد. «مردم در رنج معیشتی به سر می‌برند». این جمله یک گزاره‌ی ساده است اما معنای آن ساده نیست؛ قرار گرفتن اکثریت مردم [ ]