دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت جماران / ۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۱/۲۹

نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان

 نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با بیان اینکه شام برخلاف سحری باید سهل‌الهضم باشد، گفت: برای شام باید غذاهای زود هضم استفاده کرد.