چهارشنبه / ۱۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 4 March, 2026
 روزنامه ستاره صبح / ۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

حفظ سلامت روان در شرایط سخت

 حفظ سلامت روان در شرایط سخت
زندگی در سال‌های اخیر برای بسیاری از افراد با فشارهای اقتصادی، نااطمینانی‌های سیاسی، بحران‌های اجتماعی و دغدغه‌های شخصی همراه بوده است. در چنین فضایی، سلامت روان دیگر یک موضوع لوکس یا حاشیه‌ای نیست؛ بلکه به ضرورتی حیاتی تبدیل شده است.