پنجشنبه / ۱۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 5 March, 2026
 سایت تبیان / ۱۴۰۴/۱۲/۰۲

مهارِ افت قند؛ بیدارباشِ ذهن در عصر

 مهارِ افت قند؛ بیدارباشِ ذهن در عصر
حوالی ۴عصر، قند کبد کم می‌شه و مغز برای حفظ بقا سیگنال‌هایی مثل خستگی و تمایل به شیرینی می‌فرسته. این یهتله ذهنیه، چون بدن در حال گذار به سوخت چربی‌هاست.